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吃补脑的食物可以提供大脑所需的营养物质，从而可能增强记忆力。以下是一些有助于提高记忆力的食物： 1. 蓝莓：富含抗氧化剂和抗炎成分，有助于改善记忆和认知功能。 2. 鲑鱼：含有丰富的Omega-3脂肪酸，对大脑健康至关重要，可以提高注意力和记忆力。 3. 核桃：富含脂肪酸和抗氧化剂，可以改善认知功能和记忆力。 4. 绿茶：含有儿茶素和维生素C，具有提神、改善注意力和记忆的作用。 5. 番薯：富含膳食纤维和维生素，有助于大脑功能的提升。 6. 菠菜：富含叶酸和维生素K，对记忆和思维功能有积极影响。 7. 花椰菜：富含叶酸和维生素C，可提高大脑功能和记忆力。 虽然食物对增强记忆力起着重要作用，但维持健康的生活方式也是至关重要的。保持充足的睡眠、进行适量的运动、保持心理健康以及进行脑力训练都有助于提高记忆力。

飞服队一级机师(定翼机)机长陈绮玲表示，下投式探空系统比以往派飞机进入热带气旋中心范围收集数据更安全和更有效，但任务仍存有一定风险。， 继承轻薄基因，还有四种“幸运宝石”配色 OPPO的Reno系列向来以优秀的外观和轻薄的设计著称，这款全新的OPPOReno11也不例外，新机采用了3D双曲面设计，薄至7.59mm，轻至184g，Pro版重量也不超过190g，提供了月光宝石、萤石青、松石绿、曜石黑四种配色，摄像头方面镶嵌了灵感来自腕表的708颗装饰钉，Pro版还有“冰川纹宝石圆盘”设计。

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